Извените за оффтоп, но не смог сдержаться и решил написать. У меня друг есть один он насчет питания говорит так: Halaldan bas ye amma halaldan !!!

Переведу (смысл сказаного) что бы все понимали: Еш сколько влезет, но только халялную еду.

Насчет халяльной еды - это конечно верно, но вот "сколько влезет" - это совершенно не правильно. Читайте хадисы в начале темы, если бы так было то Пророк и Имамы, не давали бы нам таких советов. Халаледа просто не приносит нам духовного вреда, а вот вред физический как и от обычной! Аллах не любит тех, кто делает исраф. А превратиться в машину по переработке пиши - это исраф и продуктов, и денег, и здоровья, да и времени.

и если можно, пожалуйста, что нибудь о непрятном запахе из рта, с взорослыми понятно, щетку в зубы и пошел. а как быть с детьми? у меня маленькая дочь, нет 2 лет, поночам чувствуется запах. незнаю, это генетически или какое то отклонение, то ли в желудке, то ли в ротовой полости. чем то можно лечить? или предотвратить?

спасибки

Еще одна причина - инфекция в миндалинах. Нужно сделать анализ (мазок из зева). Если с пищеварением все в порядке, нет расстройств стула, жалоб на боли в эпигастральной области, то причина в горлышке. Кстати, самая распрастраненная.

Инжир - одно из самых древних культурных растений. Согласно Библии, неприятности Адама и Евы начались именно с плода смоковницы. А в Коране говорится: "Клянусь смоковницей и маслинным древом: " Фига везде отметилась. Сегодня инжир считают продуктом здоровья и красоты.

Инжир - уникальный фрукт. Во-первых, он очень вкусный - когда зрелый и мягкий. В сезон ешьте его свежим, запасайтесь витаминами В1, В2, каротином, минеральными веществами (калий, кальций, магний, фосфор, железо) и аскорбиновой кислотой. А в холода, когда тянет на сладкое и калорийное, ешьте инжир сушеный. В нем тоже много полезного, и до 70 % сахаров, в основном фруктоза, это самый высокий уровень фруктозы среди всех фруктов. Инжир быстро устраняет умственное и физическое переутомление, дает организму новые силы и энергию. Но из-за большого содержания сахара инжир противопоказан при сахарном диабете, ожирении и при острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Инжир радует не только наши вкусовые рецепторы, но и улучшает самочувствие. Он полезен при заболеваниях сердечно сосудистой системы. Его применяют при венозном недостатке, склонности к тромбозам, при анемии, он понижает содержание сахара в крови. Инжир используют для улучшения пищеварения и как легкое слабительное средство. Известны мочегонные и потогонные свойства инжира. Установлено, что фермент из млечного сока инжира - фитин - полностью разрушает фибриноген в крови и фибрин. Фибрин - это нерастворимый белок, который образуется в процессе свертывания крови. Нити фибрина образуют основу тромба, который мешает нормальному току крови. Для лечения из недозревшего плода инжира извлекают всего 2-3 капли сока.

Сушеный инжир, по сравнению со всеми другими фруктами, содержит очень много клетчатки, поэтому его рекомендуют диетологи. Один сушеный инжир дает нам 2 грамма клетчатки, а это 20% рекомендуемой суточной дозы. Благодаря содержанию в инжире жирных кислот омега-3, омега-6 и фитостеролу (это такое жирообразное вещество, которое присутствует только в растениях), инжир ценят как средство, которое снижает уровень холестерина.

Практически все необходимые витамины содержатся в фруктах и овощах (которые не варили, не жарили не парили....)

Да, при парке улетучивается около 75% витаминов. Но разве только пищей мы можем получать нужное для организма количество витаминов? Я так не думаю.

Я писала, организм сам синтезирует нужные ему витамин, а то, что витамины гибнут при тем-ре выше 70 гр - это наука доказала, к сожалению

Вит B12 содержится в мясе, но организм не нуждается в большом кол-ве этого витамина, достаточно употребилять мясо раз в 40 дней, чтобы получить его нормальную дозу.

Это еще и зависит от географии проживания. Мы кавказцы без мяса не можем. Я лично не могу, я его каждый день ем. И что-то я не чувствую переизбытка В12

От географии ничего не зависит, зависит от нафса :-)) А про то, что мясо раз в 40 дней мустахаб есть - так это Пророк (ДБАР) еще сказал. А Ислам, как известно - религия универсальная. А то что не чувствуешь передозировку, так организм излишки выводит, но это ведь уже исраф, а про исраф что у нас в Коране говорится?

А вы попробуйте недельку посидеть на таком питании, чтобы 75 % вашей пищи составляла пища сырая - ТОНУС ВАМ ОБЕСПЕЧЕН!!! Я сейчас сижу на 99% питании сырой пищей - чувствую себя превосходно, активность зашкаливает и высыпаюсь за 5-6 часов!

Да я сдохну простите, не выживу при такой еде. Я если так буду питаться, то постоянно голодным буду. И что интересно, когда я голоден я бываю зол и меня лучше не трогать. А как поем ... проси че хочешь, настроение у меня хорошее. Такое ощущение, что я ради еды и живу

Если зол, значит твой нафс только рассержен, а если по настоящему будешь его держать постоянно в голоде, станет очень послушным, на это недели три понадобится, проверено. Сам удивишься - никакой раздражительности и следа не останется, если не прикормишь его снова. Пора, пора нам переходить от Ислама теоретического к Исламу практическому, который будет пронизывать каждую минуту нашей жизни. Ведь голод очень мощное чувство, так не сделать ли нам его таким средством, которое будет напоминать нам про Аллаха и чувствуя его будем знать, что приблизились к своему Господу, а насыщение отбросит нас от него.

А вот еще немного о последствиях переизбытка витаминов:
Витамины Побочные эффекты
A Длительное применение витамина А в больших дозах может приводить к передозировке и вызывать развитие острого или хронического гипервитаминоза. Накапливаться в организме может и предшественник витамина А каротин, содержащийся в моркови. Чрезмерное ежедневное употребление морковного сока может приводить к накоплению каротина и пожелтению кожи. Гипервитаминоз А у взрослых встречается в основном при употреблении в пищу продуктов, содержащих большое количество ретинола (витамина А) при преобладании в пищевом рационе печени морских животных (кита, тюленя, моржа, белого медведя), рыб, моллюсков, морских птиц, а также при приеме больших доз препаратов витамина А. При остром гипервитаменозе уже в первые часы появляются резкая головная боль и головокружение, тошнота, рвота, урежение пульса, нарушение зрения. Могут возникать затемнение или потеря сознания, судороги. На 2-е сутки появляется кожная сыпь на подобие скарлатинозной, которая затем сменяется шелушением кожи, начинающимся на лице, поднимается температура тела и появляются апатия, вялость. Часто отмечаются костные и мышечные боли. Через несколько дней в нетяжелых случаях все эти явления проходят. У детей острый гипервитаминоз развивается при приеме больших доз препарата витамина. Ребенок становится беспокойным, раздражительным, реже вялым, сонливым, малоподвижным. Заметно нарушается сон. Могут появиться тошнота, рвота, повышение температуры до 39°. Дыхание затруднено, на коже появляются красные пятна, мелкие кровоизлияния. У детей развиваются повышение внутричерепного давления, поднадкостничные кровоизлияния, в крови резко снижается содержание фибриногена (растворимого белка, участвующего в процессе свертывания крови). Характерны выбухание большого родничка у грудных детей, уменьшение выделения мочи.. Через 1— 2 дня в легких случаях все изменения исчезают. Хронический гипервитаминоз А развивается постепенно в течение 1—12 месяцев после начала приема витамина. При этом у взрослых возникают беспокойство, раздражительность, снижение работоспособности, потеря аппетита, нарушение сна, двоение в глазах, слезотечение, сухость роговицы глаза, частое мочеиспускание, сухость волос и их выпадение, стоматит, потливость, кровотечения из носа, наблюдается сухость и пигментация кожи, ломкость ногтей, боли в области суставов и костей (“ломота в костях”), уменьшение плотности костной ткани, диффузное утолщение костей, увеличение печени и селезенки, диспепсические явления. У детей хронический гипервитаминоз А встречается чаще. Прекращается прибавка в весе, ухудшается аппетит. Появляются раздражительность, плохой сон. Кожные покровы сухие, шелушащиеся, беспокоит зуд. Волосы тонкие, ломкие, сухие, начинают выпадать. Слизистая оболочка десен и губ воспалена, с трещинами, кровоточит. Нарушается рост костей, увеличиваются печень и селезенка. Наблюдаются боли в ногах, их отечность, расстройство походки, иногда размягчение костей черепа

В1 Передозировка витамина В1 повышает активность ацетилхолина, играющего важную роль в патогенезе аллергии. Длительное введение чрезмерных доз витамина В1 может привести к дискоординации ферментных систем печени и ее жировой дистрофии, нарушению функции почек

В6 Передозировка витамина B6 приводит к нарушению кровообращения в конечностях, иногда вызывает аллергические реакции

Вс Большие дозы фолиевой кислоты иногда вызывают у детей диспепсию, повышение возбудимости ЦНС, могут привести к гипертрофии и гиперплазии эпителиальных клеток почек, длительное применение больших доз фолиевой кислоты не рекомендуется из-за возможности снижения в крови концентрации витамина B12

В12 Иногда вызывает аллергические реакции, нервное возбуждение, тахикардию, повышение свертываемости крови.

D Прием препаратов витамина D в дозах, значительно превышающих суточную потребность без рекомендации врача недопустим. При передозировке витамина D появляется слабость, потеря аппетита, необычная жажда, тошнота, рвота, поносы, резкие позывы на мочеиспускание, появляются белок и эритроциты в моче, снижение веса, резкие боли в суставах, лихорадка, воспаление глаз (конъюнктивит), сухость и зуд кожи, повышение артериального давления, судороги, замедление пульса, затруднение дыхания. Длительное применение витамина D в повышенных дозах или использование его в ударных дозах может приводить к рассасыванию стромы костей, развитию остеопороза, деминерализации костей, увеличению синтеза мукополисахаридов в мягких тканях (сосуды, клапаны сердца и т.д.) с последующей их кальцификацией, ненормальные отложения кальция в стенках кровеносных сосудов, печени, легких, почках и желудке. При остром гипервитаминозе D у ребенка резко изменяется поведение: вначале он беспокоен, капризен, а затем малоподвижен, вял. Кожа бледная, аппетит резко снижен, печень увеличивается, появляются стойкие запоры, реже поносы. Ребенок начинает много пить и часто мочиться. При прогрессировании заболевания появляются упорная рвота, отказ детей от пищи, задержка нарастания веса тела, нарушения сердечно-сосудистой деятельности. В тяжелых случаях дыхание становится затрудненным, пульс редким и слабым, появляются судороги, реакция на окружающее становится замедленной или резко снижается. В последние годы описаны случаи возникновения инсулин-зависимого сахарного диабета у людей, использовавших в пище растительное масло, обогащенное витамином D и предназначенное в корм курам на птицефабриках. Масло содержало большие дозы витамина D, которые в эксперименте вызывали инсулин-зависимый сахарный диабет у крыс.

С При длительном применении больших доз витамина С возможно появление возбуждения ЦНС, беспокойства, бессонницы, чувства жара, угнетение функции инсулярного аппарата поджелудочной железы, появление сахара в моче. Образующаяся при этом щавелевая кислота оказывает неблагоприятное действие на почки. Кроме того, отмечается повышение артериального давления и свертываемости крови, а у беременных женщин могут быть выкидыши. При избытке приема витамина С может появиться понос, увеличение мочеотделения, камни в почках (кальциевые и уратные), сыпь на коже. Большие дозы витамина С увеличивают выведение из организма витаминов В2, В6 и Вс. Кроме того, при гипервитаминозе С может нарушаться минеральный обмен, в частности кальция. При этом кальций в повышенном количестве может выделяться с мочой, и это сопровождается нарушением сократительной способности мышц, особенно сердечной.

PP Длительное применение больших доз витамина PP может вызвать недостаточность пантотеновой кислоты, жировую дистрофию печени и усилить симптомы В1-витаминной недостаточности. При длительном применении витамина РР рекомендуется также одновременно вводить фолиевую кислоту и витамин В12.

Зрелые плоды айвы содержат до 12 % Сахаров (фруктозы, глюкозы, сахарозы), 0,47—2,52 % органических кислот (яблочной, винной, лимонной), дубильные вещества (до 1 %), пектин (до 2,9 %), витамины С (30—40 мг %). Вь В2, каротин, аминокислоты, катехины, эфирное масло, значительное количество калия, много микроэлементов, в том числе железо, медь, бор, марганец, алюминий, никель и др. В семенах обнаружено большое количество крахмала, пектиновых, смолистых веществ, крайне необходимых для человека, особенно в профилактических целях и при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и крови. Лечебные свойства плодов айвы определяются их вяжущими качествами (применяются при желудочно-кишечных заболеваниях), слизь из семян обладает противовоспалительными свойствами. Богатый набор различных элементов позволяет использовать айву при лечении заболеваний печени, ОРЗ и т. д.


Если плоды айвы так богаты на солержание полезных веществ, то побеги ничуть не меньше всего солержат, а весенние наверное даже больше.

Тесто: 6 стаканов муки + 500 гр масла сл. (перетереть руками в однородную массу, затем+400 гр сметаны, 4 яичных желтка, 1 ч.л. соды гашеной уксусом, ванилин 2 пакета, соль 0,5 ч.л. - замешиваешь тесто и на 2 часа в холод
Начинка 1:1 сахар и измельченные на мясорубке орехи (на специальной ореховорубке лучше получается)+на свой вкус приправы (я добавляю кордамон молотый, мускатный орех молотый, имбирь, корицу).
Теперь делаешь так: если протвень размером 30 на 40 см, то делишь тесто на 10 кусков (из которых два больше остальных - для первого и последнего слоя) Раскатываешь тесто по форме (на подпыленном мукой столе) тесто очень послушное и пластичное, это не трудно, выкладываешь на протвень и посыпаешь начинку на каждый слой теста. Когда последний слой уложен расчерти как на фото (я по линейке делаю) только не прорезай тесто, а просто наметь линии. В центр ромбиков орешку ставишь, смазываешь яичным желтком, ставишь в духовку на 10-15 мин на средний жар. Через 10 15 мин достаешь, прорезаешь почти до дна, но не совсем, нижний слой лучше не повреждать. подливаешь по разрезам растопленное слив масло (1 стакан) и печешь до розового цвета. Затем достала, разрезала полностью (до дна), и залила всю поллитрами сахарного сиропа густоты жидкого меда (чуть пожиже) еще лучще в сироп добавить мед, а еще круче залить горячим медом с небольшим кол-вом воды (80-100 мл). Выключи духовку, и верни туда пахлаву, чтобы впитала весь сироп.

Все конечно индивидуально, но если женщина способна принести пользу своему обществу, не ущемляя при этом прав своего мужа и детей, то это очень хорошо. Получить религиозное образование женщина просто обязана, если не очно, то заочно, если не заочно, то самостоятельно, ведь именно она воспитывает детей! А если дети начнут задавать вопросы типа: почему Аллах нам дает болеть? Почему Шайтан думает что он лучше? Что будет когда я умру? Почему Аллах нам не показывается? А может его нет? А почему Аллах не спасает палестинцев, ведь они же мусульмане?..............
Я каждый день сталкиваюсь с такого рода вопросами, иногда мне даже приходится лазить по книгам, чтобы правильно им ответить, но не представляю, как будет отвечать на подобные вопросы необразованная мать, ведь отец дома реже бывает и может не успеть вовремя ответить, а часто и отец не способен дать четкие ответы на детские вопросы.
Учиться - обязанность и мужчин и женщин, работать - это индивидуально, хотя лучше женщине не работать вне дома (У Фатимы (мир ей) спросили: какая женщина САМАЯ достойная? Её светлость ответила: "Та, которая находится в своем доме, не видит чужих мужчин и её никто не видит").

ИСЛАМСКАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ


Во имя Аллаха Милостивого и Милосердного

Праведные дети

В Исламе существует множество деяний, называемых «мустахабатом», т.е. желательных, но зачастую мы недооцениваем их значимость и относимся к ним легкомысленно, хотя от их выполнения зависит наша нынешняя и будущая жизнь. Важно помнить, что во время беременности женщины несут ответственность не только за себя, но и за того человечка, которого они носят под своим сердцем, с которым они неразрывно связаны в этот ответственный период. Деяния женщины в это время очень влияют на её будущего ребенка, и, если она желает добра своему малышу, то должна отнестись очень внимательно к этому важному периоду.
Деяния, желательные во время беременности можно разделить на две группы: те, которые желательны всегда, но обретающие в эту пору особую ценность, и те, которые предписаны именно для беременности. Конечно, выполнить все это нелегко, потребуется немало усилий, времени, терпения, умения читать по-арабски, но наградой за это может быть – праведное дитя!
Дети - очень важная составляющая нашей жизни, а если они к тому же обладают верой, богобоязненностью, любовью к Аллаху, неординарными способностями в овладении Кораном и исламскими науками, если они более защищены от грехов и более терпеливы,… что может быть лучше и для общества, и для родителей, и для самих детей!
Итак, деяния, которые желательны всегда и тем более во время беременности:
1 – всегда находиться в состоянии ритуальной чистоты, т.е. имея гусл и вуду;
2 – беречься от совершения больших и малых грехов насколько это возможно;
3 – не нервничать;
4 – после каждого намаза и перед сном произносить тасбихат;
5 – каждую пятницу совершать пятничный гусл;
6 – по четвергам читать молитву «Кумейл»
7 – каждый день как можно чаще просить у Аллаха прощения, повторяя не менее 70-ти раз истигфару.
8 – вовремя выполнять все молитвы!
9 – после каждой утренней молитвы читать дуа «Нур»
10 – каждую пятницу до захода солнца читать дуа «Симат»
11 – каждый вторник читать дуа «Тавассуль»
12 – по пятницам читать дуа «Нутба»
13 – по пятницам перед сном читать суры «Хадид», «Тагабун», «Джума», «Хашр», «Сафф».
Теперь о желательных деяниях, имеющих отношение непосредственно к беременности:
1 – По вечерам и ночам желательно не смотреться в зеркало;
2 – каждый день по 50 раз читать суры «Ихлас», «Кадр» и произносить по 140 салаватов.;
3 – за весь период беременности хотя бы раз полностью прочесть Коран для благополучия Имама Махди (ДБМ).
4 – при шевелении ребенка класть руку на живот и произносить суру «Ихлас»;
5 – 40 дней читать зиярат «Ашура»
6 – 40 дней читать «Зиярат аль-Ясин» и дуа, следующее за ним;
7 – 40 дней зиярат «Джамие Кабире»
8 – 40 дней съедать по яблоку, прочитав на него суру «Юсуф»;
9 – 40 дней съедать по гранату, прочитав на него суру «Ясин»;
10 – 40 дней съедать по 12 изюминок, сказав перед каждой «Бисми-Ллахи-Ррахмани-Рахим»
11 – 40 дней после утренней молитвы читать дуа «Ахд»
12 – 40 дней читать суру «Мульк»
13 – 40 дней съедать по 7 горошин смолы кундур (ладан).
Стоит обратить внимание на тот факт, что беременность продолжается 40 недель, т.е. можно совершать эти деяния раз в неделю, что бы в общей сложности получить выполнение их по 40 раз.
Ежемесячные деяния:
1-ый месяц: по четвергам и пятницам читать суры «Ясин» и «Саффат», по утрам натощак съедать по два финика, прочитав на них суру «Кадр».

2-ой месяц: по четвергам и пятницам читать суру «Мульк», после чего произнести 140 салаватов в пятницу и 100 в четверг, сказав после этого «Аджалаллаху фараджахум». После каждой молитвы, положив руку на живот, произнести салават-кабир. В еде в этот месяц отдавать предпочтение молоку, мясу, сладким яблокам. Каждый день съедать один плод унаби, прочитав на него суру «Ихлас».

3-ий месяц: по четвергам и пятницам читать суру «Аль Имран», после чего произнести 130 салаватов, так же сказав после этого «Аджалаллаху фараджахум». Продолжать произносит после намазов салават-кабир. В еде в этот месяц отдавать предпочтение пшенице, мясу, обезжиренному молоку, по утрам есть мед. Каждый день съедать по яблоку, прочитав на него «Аят-аль-Курси».

4-ый месяц: по четвергам и пятницам читать суру «Аль-Инсан», каждый день произносить по 40 салаватов, в первом ракяте обязательных молитв после суры «Фатиха» лучше всего читать суру «Кадр». После молитв так же читать суру «Кадр», «Ихлас» и произнести 140 салаватов. С этого месяца и до конца беременности особо важно совершать «Салят-аль-Ляйль» (ночной намаз). Кушать мед, гранаты и сладкие яблоки. Каждый день съедать один инжир, прочитав на него суру «Ат-тийн».

5-ый месяц: по четвергам и пятницам читать суру «Фатх». В одном из обязательных ежедневных намазов в первом ракяте после суры «Фатиха» читать суру «Наср». Начиная с этого месяца, слушая или читая азан и икамат, класть руку на живот. По утрам и ночам есть финики, так же в этом месяце необходимо употреблять в пищу оливки и сладкие яблоки. Каждый день съедать яйцо, прочитав на него суру «Фатиха».

6-ой месяц: по четвергам и пятницам читать суру «Вакиа». В послевечерней молитве в одном из ракятов после «Фатихи» читать суру «Ат-тийн». После завтраков есть инжир, оливки, стараться хоть днем, хоть ночью употреблять костный мозг. Воздерживаться от курдючного жира. Съедать каждый день по гранату, прочитав на него суру «Фатх».

7-ой месяц: каждый день читать суру «Нур», а по понедельникам еще и суру «Ан-нахль». По четвергам и пятницам суры «Ясин» и «Табарак», после которых произнести 140 салаватов. Начиная с этого месяца во всех намазах после суры «Фатиха» в одном ракяте читать суру «Кадр», а в другом «Ихлас». В этом месяце старайтесь чаще есть дыню, но час до неё и час после, не пить воды. Хотя бы раз нужно поесть репы. Каждый день съедайте айву, прочитав на неё суру «Ясин». С начала этого месяца в течение сорока дней съедайте по одному миндальному орешку, прочитав на него суру «Анам».

8-ой месяц: каждый день читать суру «Нур», по субботам после утреннего намаза 10 раз читать суру «Кадр», по воскресеньям 2 раза «Ат-тийн», по понедельникам – 1 раз «Ясин», по вторникам – «Фуркан», по средам «Аль-Инсан», по четвергам – «Мухаммад», по пятницам «Саффат». Ешьте в этот месяц некислый катык (можно и кефир), мед. При хорошем самочувствии раз в неделю употреблять натуральный виноградный уксус. Ешьте молотый набат (особым способом кристаллизованный сахар), прочитав на него суру «Наср».

9-ый месяц: каждый день читать суру «Нур», по четвергам и пятницам - «Хадж» и «Фатир». В послеобеденных молитвах в одном из ракятов после суры «Фатиха» читать суру «Аср». Из рациона исключить все специи и приправы, есть финики, кебабы, приготовленные из мяса барана, специально забитого как жертвоприношение (курбан). Больше ходите, старайтесь совсем не смотреться в зеркало, не смотрите на фотографии. Каждый день ешьте молоко и финики, прочитав на них суру «Дахр».

Имя малышу нужно дать не позднее момента обретения им души, душа дается ребенку в 4 месяца и 10 дней беременности.
После родов желательно съесть девять фиников.
Первые слова, которые должен услышать новорожденный - в правое ушко азан, в левое – икамат.
Что для чего:
Кундур (ладан) для сообразительности ребенка.
Молоко для храбрости.
Дыня для благонравия.
Как можно чаще читать суру «Аср», кладя руку на живот – для терпеливости.
Фундук и кишмиш для умственного развития.
Зелень и молоко для красоты кожи.
Сура «Юсуф» для красоты ребенка.
Сура «Ясин» даст ребенку крепкую веру и праведность.
Если вы не сможете выполнять все, что рекомендовано исламскими источниками, выполняйте хотя бы то, что вам по силам, и даже это даст немалые результаты.
Святой Пророк (мир ему) сказал: «Положение женщины во время беременности, родов и кормления грудью подобно положению шахида, стоящего во имя Аллаха на страже Ислама. И если ей будет суждено умереть в этот период, она умрет как шахид!». Так же сказал: «Относитесь к своим детям уважительно, воспитывайте их достойно, и Господь простит вас».
Примечание: прочитать что- либо на фрукт означает прочитать это рядом с этим фруктом, и затем дунуть на него и съесть.

ИСЛАМСКАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ


Во имя Аллаха Милостивого и Милосердного

Праведные дети

В Исламе существует множество деяний, называемых «мустахабатом», т.е. желательных, но зачастую мы недооцениваем их значимость и относимся к ним легкомысленно, хотя от их выполнения зависит наша нынешняя и будущая жизнь. Важно помнить, что во время беременности женщины несут ответственность не только за себя, но и за того человечка, которого они носят под своим сердцем, с которым они неразрывно связаны в этот ответственный период. Деяния женщины в это время очень влияют на её будущего ребенка, и, если она желает добра своему малышу, то должна отнестись очень внимательно к этому важному периоду.
Деяния, желательные во время беременности можно разделить на две группы: те, которые желательны всегда, но обретающие в эту пору особую ценность, и те, которые предписаны именно для беременности. Конечно, выполнить все это нелегко, потребуется немало усилий, времени, терпения, умения читать по-арабски, но наградой за это может быть – праведное дитя!
Дети - очень важная составляющая нашей жизни, а если они к тому же обладают верой, богобоязненностью, любовью к Аллаху, неординарными способностями в овладении Кораном и исламскими науками, если они более защищены от грехов и более терпеливы,… что может быть лучше и для общества, и для родителей, и для самих детей!
Итак, деяния, которые желательны всегда и тем более во время беременности:
1 – всегда находиться в состоянии ритуальной чистоты, т.е. имея гусл и вуду;
2 – беречься от совершения больших и малых грехов насколько это возможно;
3 – не нервничать;
4 – после каждого намаза и перед сном произносить тасбихат;
5 – каждую пятницу совершать пятничный гусл;
6 – по четвергам читать молитву «Кумейл»
7 – каждый день как можно чаще просить у Аллаха прощения, повторяя не менее 70-ти раз истигфару.
8 – вовремя выполнять все молитвы!
9 – после каждой утренней молитвы читать дуа «Нур»
10 – каждую пятницу до захода солнца читать дуа «Симат»
11 – каждый вторник читать дуа «Тавассуль»
12 – по пятницам читать дуа «Нутба»
13 – по пятницам перед сном читать суры «Хадид», «Тагабун», «Джума», «Хашр», «Сафф».
Теперь о желательных деяниях, имеющих отношение непосредственно к беременности:
1 – По вечерам и ночам желательно не смотреться в зеркало;
2 – каждый день по 50 раз читать суры «Ихлас», «Кадр» и произносить по 140 салаватов.;
3 – за весь период беременности хотя бы раз полностью прочесть Коран для благополучия Имама Махди (ДБМ).
4 – при шевелении ребенка класть руку на живот и произносить суру «Ихлас»;
5 – 40 дней читать зиярат «Ашура»
6 – 40 дней читать «Зиярат аль-Ясин» и дуа, следующее за ним;
7 – 40 дней зиярат «Джамие Кабире»
8 – 40 дней съедать по яблоку, прочитав на него суру «Юнус»;
9 – 40 дней съедать по гранату, прочитав на него суру «Ясин»;
10 – 40 дней съедать по 12 изюминок, сказав перед каждой «Бисми-Ллахи-Ррахмани-Рахим»
11 – 40 дней после утренней молитвы читать дуа «Ахд»
12 – 40 дней читать суру «Мульк»
13 – 40 дней съедать по 7 горошин смолы кундур (ладан).
Стоит обратить внимание на тот факт, что беременность продолжается 40 недель, т.е. можно совершать эти деяния раз в неделю, что бы в общей сложности получить выполнение их по 40 раз.
Ежемесячные деяния:
1-ый месяц: по четвергам и пятницам читать суры «Ясин» и «Саффат», по утрам натощак съедать по два финика, прочитав на них суру «Кадр».

2-ой месяц: по четвергам и пятницам читать суру «Мульк», после чего произнести 140 салаватов в пятницу и 100 в четверг, сказав после этого «Аджалаллаху фараджахум». После каждой молитвы, положив руку на живот, произнести салават-кабир. В еде в этот месяц отдавать предпочтение молоку, мясу, сладким яблокам. Каждый день съедать один плод унаби, прочитав на него суру «Ихлас».

3-ий месяц: по четвергам и пятницам читать суру «Аль Имран», после чего произнести 130 салаватов, так же сказав после этого «Аджалаллаху фараджахум». Продолжать произносит после намазов салават-кабир. В еде в этот месяц отдавать предпочтение пшенице, мясу, обезжиренному молоку, по утрам есть мед. Каждый день съедать по яблоку, прочитав на него «Аят-аль-Курси».

4-ый месяц: по четвергам и пятницам читать суру «Аль-Инсан», каждый день произносить по 40 салаватов, в первом ракяте обязательных молитв после суры «Фатиха» лучше всего читать суру «Кадр». После молитв так же читать суру «Кадр», «Ихлас» и произнести 140 салаватов. С этого месяца и до конца беременности особо важно совершать «Салят-аль-Ляйль» (ночной намаз). Кушать мед, гранаты и сладкие яблоки. Каждый день съедать один инжир, прочитав на него суру «Ат-тийн».

5-ый месяц: по четвергам и пятницам читать суру «Фатх». В одном из обязательных ежедневных намазов в первом ракяте после суры «Фатиха» читать суру «Наср». Начиная с этого месяца, слушая или читая азан и икамат, класть руку на живот. По утрам и ночам есть финики, так же в этом месяце необходимо употреблять в пищу оливки и сладкие яблоки. Каждый день съедать яйцо, прочитав на него суру «Фатиха».

6-ой месяц: по четвергам и пятницам читать суру «Вакиа». В послевечерней молитве в одном из ракятов после «Фатихи» читать суру «Ат-тийн». После завтраков есть инжир, оливки, стараться хоть днем, хоть ночью употреблять костный мозг. Воздерживаться от курдючного жира. Съедать каждый день по гранату, прочитав на него суру «Фатх».

7-ой месяц: каждый день читать суру «Нур», а по понедельникам еще и суру «Ан-нахль». По четвергам и пятницам суры «Ясин» и «Табарак», после которых произнести 140 салаватов. Начиная с этого месяца во всех намазах после суры «Фатиха» в одном ракяте читать суру «Кадр», а в другом «Ихлас». В этом месяце старайтесь чаще есть дыню, но час до неё и час после, не пить воды. Хотя бы раз нужно поесть репы. Каждый день съедайте айву, прочитав на неё суру «Ясин». С начала этого месяца в течение сорока дней съедайте по одному миндальному орешку, прочитав на него суру «Анам».

8-ой месяц: каждый день читать суру «Нур», по субботам после утреннего намаза 10 раз читать суру «Кадр», по воскресеньям 2 раза «Ат-тийн», по понедельникам – 1 раз «Ясин», по вторникам – «Фуркан», по средам «Аль-Инсан», по четвергам – «Мухаммад», по пятницам «Саффат». Ешьте в этот месяц некислый катык (можно и кефир), мед. При хорошем самочувствии раз в неделю употреблять натуральный виноградный уксус. Ешьте молотый набат (особым способом кристаллизованный сахар), прочитав на него суру «Наср».

9-ый месяц: каждый день читать суру «Нур», по четвергам и пятницам - «Хадж» и «Фатир». В послеобеденных молитвах в одном из ракятов после суры «Фатиха» читать суру «Аср». Из рациона исключить все специи и приправы, есть финики, кебабы, приготовленные из мяса барана, специально забитого как жертвоприношение (курбан). Больше ходите, старайтесь совсем не смотреться в зеркало, не смотрите на фотографии. Каждый день ешьте молоко и финики, прочитав на них суру «Дахр».

Имя малышу нужно дать не позднее момента обретения им души, душа дается ребенку в 4 месяца и 10 дней беременности.
После родов желательно съесть девять фиников.
Первые слова, которые должен услышать новорожденный - в правое ушко азан, в левое – икамат.
Что для чего:
Кундур (ладан) для сообразительности ребенка.
Молоко для храбрости.
Дыня для благонравия.
Как можно чаще читать суру «Аср», кладя руку на живот – для терпеливости.
Фундук и кишмиш для умственного развития.
Зелень и молоко для красоты кожи.
Сура «Юсуф» для красоты ребенка.
Сура «Ясин» даст ребенку крепкую веру и праведность.
Если вы не сможете выполнять все, что рекомендовано исламскими источниками, выполняйте хотя бы то, что вам по силам, и даже это даст немалые результаты.
Святой Пророк (мир ему) сказал: «Положение женщины во время беременности, родов и кормления грудью подобно положению шахида, стоящего во имя Аллаха на страже Ислама. И если ей будет суждено умереть в этот период, она умрет как шахид!». Так же сказал: «Относитесь к своим детям уважительно, воспитывайте их достойно, и Господь простит вас».
Примечание: прочитать что- либо на фрукт означает прочитать это рядом с этим фруктом, и затем дунуть на него и съесть.

МашаАллах, как вы успели?
Пусть Аллах убережет ваших детей и одарит вашу семью благом и милостью!
P.S. Я считаю, чем больше девочек, тем лучше..Тоже бы хотела иметь троих девочек и сына. (как минимум)

Спасибо, сестра! Вот так и успели: за 4 года - 4 детей
Да, девочки на самом деле - это благо, если бы было 2 мальчик и 2 девочки - я бы точно не могла бы ни преподавать, ни в Инете висеть... а девочки все таки более послушны, и пакостят не так страшно как мальчики, даже помогают...иногда.

Салам алейкум.
Хочу сделать обрезание сыну, но не знаю где. Подскажите кто знает где это можно (лучше) сделать. Не хочу попасть в руки горе-хирурга.
Заранее благодарю.

Если вы находитесь в Москве, могу дать телефон нашего обрезальщика (сыну нашему делал обрезание), он обрезал уже человек 10-15 только из наших знакомых, все довольны.

Кстати, не они ли начинают просит покушать у нас по вечерам?

При борьбе с гриппом лучше всего обильное питье.

Это Вы правильно заметили. Я при простуде постоянно пью чай с кизиловым (zoğal) вареньем. Помогает. Также хорош иммунал (повышает иммунитет). А лекарства я не пью, ну только в крайнем случае.

Как уже правильно сказали: лук, чеснок, так же мед.

Не люблю ни того, ни другого, ни третьего

Но лично я лечу любую простуду обычным голодом. В течении 3-х дней все проходит бесследно.

Как это? Я думаю, что если не кушать, то у организма не будет сил противостоять болезни.

Al-Fath брат как заметила сестра Nuriya при уменьшении потребления пищи организм человека берет нужное количество энергии для ежедневной деятельности, при этом организм слабеет тем самим и микробам ( болезнь в даном случае ) не остается лишней энергии для дольнейшего развития болезни, а дальше Гитлер капут

На примере этих хадисов ( взял из соседней темы ) это становиться более понятней от Имама Али (мир ему):"Чем меньше человек ест, тем меньше у него болезней", Имам Али (мир ему):"Голод и болезни не вместе не бывают".
Вот еще один хадис от Пророка (мир ему и его семье): "У того кто мало ест желудок здоров, а сердце чистое, у того, кто ест обильно, желудок больной и сердце черствое".

Не болейте братья и сестры.

Да именно так, механизм таков: Пища во рту и жеудке перетирается механически, растворяется в желудочном соке, потом эта субстанция попадает в кишечник, где под влиянием кишечного секрета расщепляется до самых мельчайших частиц, которые оттуда всасываются в кровь. Вот этой питательной средой и питаются микробы. Если их становится угожающе больше, имунная система вырабатывает антитела, пожирающие эти микробы. Если организм ослаблен или ему не хватило микроэлементов, витамин, на выработку этих "воинов", то микробы побеждают и начинают угрожать всем системам. Тогда организм включает аварийную систему: повышает тем-ру, чтобы "сжечь" микробы и ускорить выработку антител. (Никогда не снижайте лекарствами тем-ру, если она не касается 40 гр). А как "работает" голод: в крови не оказывается достаточно жиров белков и углеводов (главная питательная среда - углеводы), чтобы микроорганизмы размножались и получается "гитлер капут" )) Во время голода организм начинает переключаться на альтернативные источники питания: сначала он ищет что можно "съесть" в себе и на "первое" приходится поживиться больными или и неполноценными клетками своего организма, вместе с ними кровь также начинает доставать запасы килоджоулей в жирвых запасниках. Этот период может продолжаться до 3-4 месяцев (в зависимости от массы жира у человека), а лишь потомв ход пойдут мышечные ткани и ткани органов. Заметьте, что мозг и сердце человека не "поедаются" и их вес не уменьшается даже при смерти от голода.
И еще, чем больше я читаю хадисов о шайтане, тем больше прихожу к выводу, что микробы - это каким-то образом и Шайтаны тоже. Слово шайтан переводится как "источник зла",то от чего происходит зло. Теперь читаем хадис: "Пост сужает ходы в теле по которым движется шайтан", а из медицины известно, что во время голода сужаются сосуды (ведь именно в крови обитают болезнетворные микроорганизмы)... Или совет Пророка (ДБАР) не пить и не есть из треснувшей посуды, так как в трещинах собираются шайтаны, скорее всего Пророк и имел в виду микробов (источников зла, как вреда организму)... А еще посмотрела удивительную программу ВВС о микробах, так там рассказывалось о том, как некоторые микробы - возбудители непомню какого заболевания, когда проходят стадию развития внутри улиток, а затем по программе развития им нужно попасть в птицу, они "наущают" улитку выползать на такое пространство, чтобы её (улитку) могла склевать птица! То есть микробы способны управлять сознанием и не только простейших организмов. Человека тоже, например, больные туберкулезом или др. неизлечимыми заболеваниями начинают независимо от себя стараться заражать других людей. Это ли не наущание микробов!
А вы что думаете на это?

Я после гор прочитанной литературы, и что самое ценное - после испытания всего на себе (даже когда-то проводила полный голод на воде 15 суточный и 21 суточный), приобрела бесценный опыт, так вот, когда человек питается едой термически обработанной, то организм получает лишь пустые каллории и вкусовые наслаждения, но при этом организму приходится самостоятельно синтезировать витамины, обеззараживать результаты химических реаций произошедших в результате смешивания белков, жиров, углеводов, залитых желудочными и кишечными соками, отсюда и ленное состояние после еды, и неотдохнувшее состояние после сна (когда трудно вставать). Постепенно я буду выставлять интересные статьи о том какие продукты как влияют на организм. Организм не получает с такой пищей необходимых ему элементов, энзимов... Вот и получается, что с одной стороны - организм полон сил от пустых каллориев, с другой стороны не получил всего необходимого в плане витамин, микроэлементов, отсюда и невозможность уснуть + аппетит. Многие, кто питаются обычно все же выработали в себе привычку не есть после 18, этого можно достигнуть, просто приучить себя. Через месяц стараний отвыкнете есть по вечерам . Но лично у меня с этим ничего не вышло, именно поэтому я предпочла легкий голод круглосуточно (к которому уже с привыкла) и возможность грызть фрукты, овощи хоть в любое время. В итоге - вечером засыпаю как младенец, несмотря на легкий голод, встаю на утренний намаз через 4 часа и чувствую себя совершенно бодро, не хочется спать, во рту нет никаких неприятных ощущений, когда хочется идти и чистить зубы, хочется посидеть, почитать Коран... Днем на час тоже могу прилечь с детьми, но если не получится, то не страшно. Заметила так же, что если мы с семьей выезжаем куда (а у меня четверо маленьких детей), то несмотря на то, что я одна их всех кормлю, одеваю, потом куда-то едем, а когда возвращаемся вечером, то мои уже полуживые от усталости, а я не нуждаюсь даже в том, чтобы присесть!
Мой муж поразился моим переменам и теперь и он старается придерживаться полусыроедения. Он почти ежедневно собирается с ребятами в кафе по вечерам (таблиг делает, преподает, на вопросы отвечает), но уже научился отказываться от вечерних угощений. Ребята шутят - да какой ты мулла! Ты не знаешь, мулла как должен есть!?

Из хадисов известно, что главное правило в питании для мусульманина - это недоедание. Приведу несколько хадисов:
От Имама Али (мир ему):"Чем меньше человек ест, тем меньше у него болезней".
"Мало есть - делает нафс достойней, здоровее и более стойким".
"Когда Аллах желает сделать человека праведным, то делает его мало говорящим, скудно питающимся и мало спящим".
От Пророка (мир ему и его семье):
"Чья пища скудная - у того расчет в Судный День легче".
"У того кто мало ест желудок здоров, а сердце чистое, у того, кто ест обильно, желудок больной и сердце черствое".
"Кто много делает тасбих, много возносит хвалу, мало ест, мало пьет и мало спит - их любят ангелы".
И естественно в исламе порицается обжерство:
Имам Али(мир ему): "Обильная пища делает рот зловонным".
Имам Садык (мир ему): "Для сердца верующего нет ничего более вредного, чем обильная еда, которая становится причиной двух вещей - черствости сердца и разрастания страстей".
Пророк (мир ему и его семье): "Не умервщляйте ваши сердца обильной едой и питьем. Точно так же как посевы гибнут от чрезмерного полива, так и обжорство убивает сердце".
Иса (мир ему): "О сыны Исраиля! Ешьте мало! Кто много ест, тот много спит, а кто много спит - мало молится, а тот кто мало молится - тот невежда и беспечный".
Имам Али (мир ему):"Голод и болезни не вместе не бывают", "Обжерство и здоровье никогда не совмещаются".


Кому что еще известно о советах непорочных (мир им) относительно питания? Кто питается так как они советовали?
Как думаете, насколько сильно питание оказывает влияние на духовность человека?

При борьбе с гриппом лучше всего обильное питье. Как уже правильно сказали: лук, чеснок, так же мед. Если простуды хронические и у человека полность пропадает при этом запах и вкус, есть идеальное предство: смешать столовую ложку меда со столовой ложкой раздавленного чеснока. и съесть на ночь (хотя бы половину объема) утром вы проснетесь уже чувствуя запахи и вкусы! Проверено. А для полного устранения таких симптомов, лучше повторить на другой день. Внимание! Применять этот рецепт людям с язвой желудка нежелательно.
При бронхите, даже хроническом так же есть верное средство, которое проверено мною лично: смешать 100гр меда+100гр бараньего жира+ 100гр сливочного масла +4 ст ложки порошка какао (несладкого). Смесь поставить в холодильник. Три раза в день растворить чайную ложку этой смеси в полстакане горячего молока и выпивать (напиток не должен быть слишком горячим). Это средство можно применять и детям и беременным.
Но лично я лечу любую простуду обычным голодом. В течении 3-х дней все проходит бесследно.

Практически все необходимые витамины содержатся в фруктах и овощах (которые не варили, не жарили не парили....) Вит B12 содержится в мясе, но организм не нуждается в большом кол-ве этого витамина, достаточно употребилять мясо раз в 40 дней, чтобы получить его нормальную дозу. Еще Пророк советовал есть салат (листовой), кабачок, баклажан, финики...а уж про благо инжира и оливок, сам Коран возвещает! Даже если человек не получает витамин из пищи, то наш организм способен сам синтезировать любые нужные ему. Так флора кишечника производит все витамины группы В, кроме В12. А вы попробуйте недельку посидеть на таком питании, чтобы 75 % вашей пищи составляла пища сырая - ТОНУС ВАМ ОБЕСПЕЧЕН!!! Я сейчас сижу на 99% питании сырой пищей - чувствую себя превосходно, активность зашкаливает и высыпаюсь за 5-6 часов!

Таблетки с поливитаминами не защищают нас от болезней и, возможно, даже увеличивают риск развития некоторых злокачественных опухолей. Эта сенсационная информация появилась в свежем номере "Ланцета" - самого влиятельного научно-медицинского журнала в мире. Насколько обоснованно заявление ученых?

Препараты с поливитаминами в виде таблеток, капсул и сиропов прочно вошли в нашу жизнь. Реклама и пропаганда сделали свое дело - многие начинают свой день с таблетки, содержащей витамины и минералы. Кто-то предпочитает поливитамины, зарегистрированные как лекарства, кто-то принимает синтетические биологически активные добавки - БАДы. Суть препаратов от этого не меняется, начинка у них примерно одинаковая.

И такое поведение приветствуют ученые. Официальная позиция, неоднократно высказываемая специалистами НИИ питания Российской академии медицинских наук, заключается в том, что нашим соотечественникам витаминов не хватает, и потреблять их нужно не курсами, 2-3 раза в год, а практически постоянно. Найти в России специалиста, который бы открыто стоял в оппозиции к такому профилактическому приему витаминов, практически невозможно. А между тем в последние годы за рубежом неоднократно появлялись серьезные научные исследования, в которых польза поливитаминов подвергалась серьезному сомнению. И что интересно: в России ни одно из таких исследований не получило большой огласки ни в научной прессе, ни в общественной.

Бета-каротин с витамином А увеличивает смертность на 30%, а с витамином Е - на 10%

Это обнаружили ученые, исследовавшие влияние поливитаминов на профилактику злокачественных опухолей пищеварительной системы: "Мы не смогли найти свидетельств того, что биодобавки с антиоксидантами могут предотвращать развитие рака желудочно-кишечного тракта; напротив, они, возможно, увеличивают смертность", - пришут они на страницах "Ланцета". Хуже других себя показали комбинации бета-каротина с витаминами А и Е (именно по этим "витаминчикам" и накоплен основной негатив в последние годы). Бета-каротин в компании с витамином А увеличивал смертность почти на 30%, а с витамином Е - на 10%. Хотя эти показатели статистически достоверны, ученые деликатно говорят о них не наверняка, а употребляют термин "возможно". И в очередной раз они подчеркивают необходимость дальнейших исследований, чтобы поставить все точки над i.

Но на этот раз у ученых хватило мужества подсчитать возможные потери, связанные с излишним увлечением поливитаминами. "Если находка ученых корректна, - пишут в комментарии к статье в "Ланцете" Дэвид Форман из Лидского университета и Дуглас Алтман из английского Общества по изучению рака (Cancer Research UK), - то из каждого 1 миллиона людей, потребляющих такие препараты, 9000 человек умрут преждевременно". Перспективу того, что некоторые поливитамины не только оказывают побочные эффекты, но и могут убивать, они называют "пугающим предположением".

Как проходило исследование

Сенсационное исследование проведено по самым жестким стандартам группой ученых, входящих в "Кохрейновское сотрудничество" (Cochrane Collaboration). Это влиятельная международная организация, занимающаяся пересмотром клинических исследований лекарств, БАДов и различных методов лечения. Для этого используется так называемый мета-анализ: собирают все исследования по какой-то теме, выбирают из них те, которые выполнены корректно (в науке очень много очевидной "липы"), обобщают их данные и снова обсчитывают. Благодаря такому подходу, объединяющему очень большие количества людей, могут появиться новые и неожиданные данные.

В данном случае ученые обобщили 14 исследований, проведенных ранее, в которых участвовало более 170 тысяч человек. Все исследования были посвящены изучению поливитаминов-антиоксидантов для профилактики злокачественных заболеваний пищеварительной системы - раков пищевода, желудка, кишечника, поджелудочной железы и печени. В число антиоксидантов вошли синтетический бета-каротин (это предшественник витамина А в организме), сам витамин А, а также витамины С, Е и селен. Эти вещества хорошо известны и популярны - препаратов с ними несть числа. Обычно их используют для защиты организма от болезней сердца, онкологических заболеваний и от старения вообще. Логика такого назначения понятна: антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, которые способствуют развитию всех этих болезней, включая и старение. Это в теории, но на практике все получается почему-то иначе.

Нулевой результат при сердечно-сосудистых заболеваниях и профилактике рака

Еще два года назад в "Ланцете" были опубликованы результаты очень большого исследования Heart Protection Study. В нем участвовали более 20 тысяч человек с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. У них изучались защитные эффекты все тех же антиоксидантов - бета-каротина и витаминов С и Е. Результат - нулевой. В течение пятилетнего наблюдения препараты ничуть не препятствовали развитию сердечных приступов, инсультов и различных раковых заболеваний. При этом содержание самих витаминов в крови возрастало. Но они почему-то не работали. Несмотря на эти данные, лекарства и синтетические БАДы с антиоксидантами для защиты сердца и сосудов продолжают выпускаться, регистрироваться и рекламироваться. Происходит это не только в России, но и во всем мире.

Очень громкий скандал произошел еще раньше, в 1998 году. Тогда Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и Международное агентство по исследованию рака (IARC), входящее в структуру этой организации, выступили с официальным предупреждением о том, что синтетические препараты с бета-каротином и близкими к нему веществами не должны использоваться для предупреждения рака. К такому выводу ведущие мировые ученые пришли, проанализировав результаты многочисленных исследований по профилактике заболеваний с помощью бета-каротина и витамина А.

- Ни в одном из этих исследований препараты не оказали существенного профилактического влияния, - предупреждал тогда доктор Харри Ваинио, возглавляющий одно из отделений IARC. - Более того, среди курящих добровольцев, получавших препараты, были выявлены более высокий риск развития рака легких и увеличение смертности от сердечно-сосудистых болезней. Наша группа пришла к выводу, что пока нет дополнительной информации о том, как синтетический бета-каротин и другие каротиноиды влияют на процессы, ведущие к раку, ни одно из этих веществ не должно продаваться населению как препараты, предупреждающие развитие опухолей. Пока же предотвращение рака свежими фруктами и овощами остается более эффективным, чем прием одного или нескольких подобных веществ в виде синтетических биологически активных добавок.

Прошло годы, появились новые данные о негативных эффектах бета-каротина и некоторых других искуственно синтезированных антиоксидантов, но воз и ныне там. Коммерческое использование таких препаратов продолжается. Серьезных исследований, доказывающих их эффективность и безопасность, производители не проводят. В отличие от лекарств "витаминчики" считаются безопасными и полезными априори.

Все дело - в молекулах

Почему научная теория не подтверждается на практике? Похоже, все дело в химии: антиоксиданты в составе овощей и фруктов работают, а такие же вещества из пробирки - нет. Биохимикам хорошо известны подобные случаи, когда "живые" молекулы ведут себя иначе, чем их синтетические копии. Часто это связано с изомерией - явлением, при котором одинаковые молекулы имеют различное расположение атомов в пространстве.

Здесь можно вспомнить так называемые трансжиры, которые ведут себя иначе, чем природные жиры с таким же молекулярным составом. Или усилитель вкуса глютаминат натрия, широко используемый в пищевой промышленности. Он тоже существует в форме двух изомеров: живой глютаминат из природных источников резко отличается от синтетического, дающего значительные отрицательные побочные воздействия, особенно на зрение.

Кроме того, живые витамины в плодах и овощах всегда сопровождаются массой сопутствующих веществ, которые играют полезную роль, необходимую для восприятия и действия витаминов. А чистые химические витамины лишены этих свойств.

К тому же, при химическом синтезе всегда образуются не только нужные, но и многие другие виды молекул, наносящие даже в микроскопических количествах значительный вред. Достаточное отделение "нужных" молекул от "ненужных" в промышленном производстве невозможно по финансовым соображениям - сверхчистые вещества стоят гораздо дороже золота.

Последующие научные исследования в этих направлениях преподнесут нам в ближайшие годы еще массу сюрпризов. И не все они будут приятными. Пытаться обманывать природу и биологию человека можно, а вот обмануть - нельзя.

Александр МЕЛЬНИКОВ, кандидат медицинских наук

Девочки, я вот на себе много чего испытала и проверила за многие годы борьбы со своей комплекцией и как человек с некоторым медицинским образованием, пришла к выводу, что все диеты - это не серьезно,не работает. Единственное, что действительно мне помогло - это питание всем тем, что создано для употребления в пищу в готовом виде, то есть то, что можно съесть без всякой термической обработки: фрукты, овощи, сухофрукты: инжир, финики, изюм, курага; орехи. По совету Пророка мясо решила употреблять не чаще чем раз в сорок дней. Основное правило питания от Пророка (мир ему и его семейству) - это не наедаться досыта!!! А так же в хадисах сказано, что никакая пища не принесет человеку вреда, если произнести перед ней "Бисмиллахи Ррахмани Ррахим". Кстати, очень была удивлена такому хадису: "Если хотите иметь легкое и худое тело, не ешьте ужина" . Просто поразительно, оказывается Пророк уже тогда дал человеку правило для похудения, к которому диетологи пришли только недавно.
Хадисы прочитаны в книге "Мизан аль Хикмат" в главе "Еда"
Так вот сырой пищей досыта и не наешься, но чувство голода мне приятно, так как знаю, что в голодном состоянии, человек приближается к Господу. Вот на такой диете я уже около 2-х месяцев и потеряла 8 кг. Чувствую легкость, высыпаюсь за 4-6 часов, очень активна... так что советую. Мясо лучше употреблять отдельно просто в отварном виде например с салатом, но без хлеба, картошки и других добавок. Не забывайте несколько крупинок соли растворить во рту до еды и после (мустахаб). Если будет кому интересно, могу еще чего нибуть "накопать" о правилах питания в Исламе.

В инете может и есть, на иранских сайтах богатые библиотеки, я попыталась сфотографировать страницу на мобильный, чтобы вставить сюда, но так невозможно читать, слишком мелко получается, только название главы возможно разобрать.
А вы читаете на персидском? Книга эта у меня на фарси, не на русском.

"Над могилой пророка ведь построили мечеть"

неужели это сделали шииты?!

И то,что там имам Ханбал говорил по поводу заступничества-тоже не правильно.Вы что,Ханбала ставите выше Аллаха и пророка?Я говорю-в Коране Аллах не учит нас и не даёт ни каких повелений на счёт того,что-бы мы просили заступничества у мертвых пророков,праведниках,покланялись на могилах и в сунне этого нет,ведь пророк(с.а.с) не делал этого,он не построил свою мечеть ни на кокой могиле,не ходил на могилы и не общался с умершими как с живыми.

Именно Коран и учит заступничеству: сура "Трапеза" аят 35,а так же сура "Исра" аят 57.

Если люди молятся вблизи могил, то это не значит, что поклоняются могилам (если вы молитесь дома, это не значит, что поклоняетесь жене или детям). На могилах не строят мечетей, только харамы (храмы). То есть если на территорию мечети нельзя войти без ритуальной чистоты (без гусла), то на территорию харама (храма) можно (например женщинам во время "болезни"). А даже если бы и так, то приведите список мест, где Пророк запрещал строить мечети. Ну а то что Пророк не посещал могилы - это вообще комментировать не надо. Ну и если бы Пророк общался там с умершими телами, это было бы нелепо. А вот общение с ЖИВЫМИ душами..... приведите доказательства, что Пророк не имел такой возможности.

Это предание приводится в книге "Воспитание детей в Исламе" Аятоллы Хусейна Мазахири, в разделе первом, в главе "Родители, которые попадут в Ад". Естественно речь идет о тех родителях, которые не дали своим детям должного внимания, воспитания, по причине чего они выросли несоблюдающими ваджибаты религии. А если родители не имели возможности лично воспитывать своих детей или сделали все возможное, но ребенок воспротивился, то решать участь таких родителей только в воле Господа. Но надо признать, что в жизни чаще всего вина в неправильном воспитании, когда родители не смогли стать авторитетом для своих детей или достойным примером...
Если вы желаете еще подробнее узнать о этом предании, то это возможно, но через некоторое время.
Спасибо.

Да, мустахаб делать обрезание на 7-ые сутки после рождения. Тема по моему как тема, так как с обрезанными сыновьями именно мамы и носятся, но если будет раздел "здоровье", то там более уместно разместить. А насчет стерильности - ерунда. Не так страшна процедура. Если палец режем - не бежим же в реанимацию, чтобы попасть в стерильные условия. А антибиотики вообще только в 1942 году открыли. Да и примеров много, что с мед образованием хуже делают, чем народные умельцы. Придумали еще швы накладывать...

В Исламе воспитанием детей должны заниматься оба родителя. Обязательно в первую очередь это личный пример и целенаправленное обучение. Иначе, если девочка не станет носить хиджаб, то её матери грозит ад, несмотря на то, что сама мать соблюдала хиджаб, а если дети когда вырастут не станут читать намаз, то ад грозит отцу. Вот и становится Ясно, что оба несут серьезную ответственность за воспитание своих детей. Женщинам, которые большую часть вроемени проводят с детьми надо помнить, что болтливость женщины ни для телефонных разговоров и сплетен, а это милость данная от Аллаха для того, чтобы сотни раз повторят детям одно и тоже, давать ответы на сотни "почему", именно для этого Аллах сделал женщину такой разговорчивой. Еще важный момент: бить детей - это ГРЕХ! Даже повышать голос! Надо набраться терпения и объяснять спокойно, терпеливо. От Имамов есть совет, что наказание ребенка только в том, чтобы показать своим видом недовольство.